En este artículo te enseñaremos los beneficios de usar la potencia (o los watts) en tus sesiones de ciclismo estacionario; para que si tienes la posibilidad de entrenar con una bicicleta que muestra los watts, puedas sacarle el máximo partido.
Category: Estudios Indoor Cycling
¡Prepara la mejor sesión de Indoor Cycling!
La clave para que tus sesiones sean exitosas, es que tus alumnos estén motivados, para que alcancen sus objetivos y además disfruten la sesión.
Evita lesiones a tus alumnos de indoor cycling
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